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不可忽视的隐秘杀手——脂肪肝

案例

小明,今年13岁,6个月前体检发现肝功能异常,这可急坏了他的父母,岁数这么小怎么可能会肝功能异常呢?于是小明的父母便带他来到我院消化内科就诊,经医生检查,小明被确诊为“非酒精性脂肪性肝炎”。经过一段时间的治疗后,小明的病情有所好转。

科普知识

什么是脂肪肝?

脂肪肝又叫脂肪性肝病,它是在多种病因的作用下,其中肥胖症、慢性酒精中毒、糖尿病、高脂血症是导致脂肪肝的四大因素,他们会使肝细胞出现脂肪变性,导致脂肪在肝脏堆积过多,当脂肪的重量超过肝脏重量的5%时,或者肝活检有30%以上肝细胞有脂肪且弥漫分布于全肝就被称为脂肪肝。得了脂肪肝后,如不及时干预,就会导致脂肪性肝炎,严重者会发生脂肪性肝硬变,从而威胁生命。

脂肪肝会找上你吗?

脂肪肝按发病原因可分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝;肥胖是非酒精性脂肪肝的主要元凶,而嗜酒是酒精性脂肪肝的罪魁祸首。现代人,随着生活水平的提高,脂肪肝族的队伍日益庞大,并呈现出年轻化的态势,主要是由于青少年在生长发育期需要摄入能量增多,此时若不注意饮食结构与体育锻炼,使能量摄入大于消耗,就会患上脂肪肝。据调查研究,肥胖所致脂肪肝约占发病人数的5O% 以上,由于肥胖者体内库存的脂肪量大,使肝脏负担加重,引起脂肪在肝脏堆积,导致脂肪肝。俗话说,“喝酒伤肝”,6O%以上的慢性嗜酒者发生脂肪肝,因为酒精主要在肝脏代谢,酒精在肝脏代谢产物乙醛比酒精毒性更大,可直接导致肝细胞变性坏死。长期大量饮酒的人与酒精性脂肪肝的发生有直接关系。此外,糖尿病、高脂血症、高尿酸血症者以及饮食不均衡等也会增加患脂肪肝的机率。

特色宣教

如何逆转脂肪肝?

想要逆转脂肪肝,关键还是要“管住嘴,迈开腿”,即少吃,多动。在饮食治疗方面:患者应避免高脂肪、高热量、高胆固醇饮食的摄入,根据自己的理想体重\体重指数(身高-105)控制每日摄入的热量。在病因治疗方面:嗜好饮酒的患者应尽早戒酒;肥胖者控制好体重,循序渐进地进行减肥;患有慢性疾病的病人应加强对疾病本身的控制,减少患脂肪肝的风险;同时也要养成良好的生活及饮食习惯。在运动治疗方面:患者可采用中等量的有氧运动,最好运动时控制脉搏不超过(170-实际年龄)次/分。在药物治疗方面:单纯性脂肪肝患者一般不需要特殊药物治疗,并发肝功能损害的脂肪性肝炎和脂肪性肝硬化患者可适当的选择保肝、降酶药物。

专家介绍

王斌 副主任医师

专长:胃肠道动力障碍性疾病,擅长内窥镜下各类消化道疾病的诊断与治疗。

专家门诊:(总院)周四上午  

(安图分部)周二下午 

 

                      

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