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 聊聊产后康复那些事儿

   陈女士今年32岁,现剖腹产后两个月。她在怀孕前因工作劳累经常会觉得腰疼,但是疼痛并不严重,怀孕后和特别是产后疼痛变得严重,甚至影响翻身,夜晚睡觉经常痛醒,经过影像学检查和康复评估发现她有腰椎间盘突出、骨盆紊乱等问题。康复科医生为她量身定制了康复训练后,陈女士的腰部疼痛消除,生活质量得到提高,并且一直进行家庭康复训练,至今未再出现下腰部疼痛,陈女士恢复了满满的活力。

来自新手妈妈的健康困惑

   “新妈妈”在做家务或者长时间抱宝宝的时候,可能会有手腕和拇指疼痛;她在呵护宝宝,特别是在给宝宝喂奶的时候,可能一个姿势久了就肩肘腰背酸痛;她可能时不时的乳房胀痛,淤积成结,甚至发热乏力;肚子上剖宫产的疤痕可能增生发痒,甚至疼痛,与衣物摩擦,总让她不舒服;她也许小便次数增多,甚至在咳嗽或者大笑的时候发生漏尿,尴尬无比;她也许积极健身,想要恢复体力和身材,继续为家人和宝宝奋斗,然而肚皮却始终松松垮垮,让她失去信心……这些情况你有吗?

 确认过眼神,遇上对的产后康复

要是上面说的症状都有怎么办呢?产后到底怎么康复呢?今天我们就聊聊神奇的产后康复!首先要进行康复评估,精准的评估方可以精准的治疗,评估方法包括生育史及症状采集、触诊、测量、姿势评估、体脂秤和肌骨超声等。其次对产后妈妈进行健康教育,因为产后的很多问题与孕产阶段女性的激素变化骨骼韧带松弛等因素有关,也与患者的生活习惯和姿势有关。在治疗过程中产后康复团队要不断的把问题产生的原因和持续因素,正确的姿势习惯,阶段性的恢复方式告诉患者和家属,医患协作,让治疗效果最大化。同时也可以运用物理因子,比如电刺激治疗可以激活盆底、腹直肌等相关肌群,也可以放松紧张肌带,改善劳损等。此外,在精准评估基础上产后康复师通过筋膜手法、矫正手法、策略性核心训练,调整不同肌群的协调性,改善患者骨盆等重要结构的稳定性,使内脏器官归位,重新建立健康的姿势体态。                

杨中心开设康复医学科病房啦!

在院领导的支持下,在各协作科室的帮助下,康复医学科病房于今年52号正式开始运行了。康复医学科病房首期21张床位,位于我院安图分部住院部5楼,环境整洁温馨,配置完备,兼顾人文与科学的康复理念,将为广大患者提供系统的康复治疗,以及对患者的特定康复问题进行专项集中诊疗提供极大便利。康复医学科病房目前面向以下4大类患者开展住院康复诊疗,主要包括交叉韧带重建术后,关节置换术后等肌骨疾病;脑卒中,帕金森病等神经系统疾病;产后颈肩腰腿痛,腹直肌分离等康复治疗,以及慢性阻塞性肺病等各类老年病。欢迎有需要的患者前来门诊或者电话咨询,我院将竭诚为您服务! 

专家介绍

江容安 主任医师 康复医学科主任

专长:中枢神经系统疾患如脑卒中、颅脑损伤、脊髓损伤所造成的各种功能障碍如偏瘫、言语障碍、吞咽障碍等的康复治疗。

专家门诊时间:总院(腾越路450号)周一上午

中原分院(开鲁路500号)周四上午

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